Je pose mes valises pour la première fois à Saint-Mandrier sur Mer en 2001 pour débuter ma carrière au sein de la Marine Nationale.

Je suis maitre-nageur et titulaire du BPJEPS AAN et je propose des cours d'apprentissage de nage, d'aquaphobie et des cours aquatiques comme l'aquagym, bike, boxing, training, pilates.

Je décide d'étoffer mes connaissances et compétences en obtenant un CQP ALS AGEE qui me permet d'animer et d'encadrer des cours collectifs. Je suis diplômée en Bodybalance et RPM chez Les Mills. Je donne également des cours traditionnels,  comme le stretching, cuisses abdos fessiers, renforcement musculaire.

Je débute ensuite le Pilates et le YOGA et ce fût pour moi une révélation ! 
Aussi souple qu'un manche à balai avant de commencer, j'ai appris à me reconnecter à mon corps et à le re-découvrir voire à le découvrir plus en profondeur. 

Je me suis certifiée en Pilates Matwork, en YOGA Hatha et Vinyasa (200h YOGA Alliance) afin de transmettre mes connaissances et le bien être que ces différentes pratiques m'apportent.

A travers mes cours, j'invite chacun à se connecter à son corps, à son intérieur, à son cœur et à son souffle. C'est ce que j'appelle pour ma part la "fusion" du corps et de l'esprit. Mon objectif est d'apporter plus de conscience à son corps par le mouvement, d'adapter la pratique à chaque individu quel que soit le cours.

Le mouvement c'est la vie, c'est ma vie !